伝説的な研究者の先生と机を並べて一ヶ月。毎日のディスカッションについていくだけでも大変ですが、その内容を Hipster PDA に走り書きし、Moleskine にキャプチャーするだけで毎日 20 分ほどの時間がかかっています。おかげで今月始めた手帳の消費の早いこと、早いこと。
そんな先生は私よりもたいてい早くオフィスに着いています。いつもの集中力で、あとからきた私に 15 分くらいは気づいていませんので、そのスキに自分の仕事を必死で始める毎日です。
しかし先日、私が出勤すると珍しくもオフィスの扉が開け放たれたまま、鞄とノートパソコンを残してどこにもいらっしゃらないということがありました。不思議に思っていると、30分もした頃に息を切らした先生が汗を流しながらやってきました。
先生「いやぁ、メガネを忘れてね！」
私 「….！！（なぜ走る必要がっ！）」
iPod を捨てよ、町へ出よう
しかし先生の表情は楽しくて仕方がないようすでした。
「いやね mehori さん、若い頃はこんなことがあると、『ああ、三十分も無駄にした。なんてもったいないことを！』 と、思っていたものです。しかしね、いまは歩いている最中にいろんなことを考えるのです。そしたら良いアイディアが次から次へと思い浮かぶのですよ」
こうしたことは、以前先生にお会いしたときにもありました。
そのとき発表を控えていた先生は「考えがまとまらないのでひとっ走り走ってきます」と口にして部屋を飛び出していき、しばらくたったらやはり汗を流しながら戻ってきて「まとまりましたよ！」と嬉しそうにしていたのでした。
これが私に深い印象を与えて、去年から私は一つの習慣を試してみることに決めたのでした。
それは、以前は iPod を聞きながら歩いていた自宅までの帰路を、まったく音楽を聞かず、あらかじめ決めた一つのテーマについて考えながら歩いてみるという習慣です。
最初は、歩いていてもこの一つのテーマから考えが逸れていってしまい、とりとめもない考えばかりが次から次へと現れては消えるばかりで、思考はまとまるどころか千々に乱れてしまいました。そこで三つの改善を施してみました。それは、
- Hipster PDA の表紙にそのときの考え事のテーマを大書して、それをちらちらと見ながら歩く
- 思いついたことは、その場で立ち止まってメモする
- 考え事が複数の項目にわたる場合、項目の数だけ、指を折りながら覚えておく
この改善のおかげで、何か一つのことをある程度長い時間考えられるように、すこしづつクセがつくようになりました。逆にいえば、それまでの自分が何か一つのことを長くても５分くらいしか考えていなかったことに慄然としたのでした。
iPod を置き去りにして数日のうちに、歩いている間も次にやるべきことのプランニングをしたり、リラックスしたいなら思考に空白を作り出したりということができるようになってきました。
説明しづらいのですが、それまで iPod の繰り出す音楽のペースと目的地を目指す視線の間に蒸発していた時間が取り戻せたような、不思議な感覚です。このコツをつかんでからは、iPod を持って行くべきときと、そうでないときを意識的に選ぶようになりました。
汗が引いてきた先生は、おいしそうに冷たいお茶を飲みながら続けて言いました。
「人生の良いことは未来にあると若い頃はおもっていたものですが、今はですね、『今』しかないのだと思いますよ。今考えていることが一番楽しいですな」
今日は仕事になりそうにないな、と思いながら手帳を取り出す私も同感でした。
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1 あちら側とこちら側の日常 // Jun 11, 2007 at 2:47 pm
「人生の良いことは未来にあると若い頃はおもっていたものですが、今はですね、『今』しかないのだと思いますよ。今考えていることが一番楽しいですな」i （iPodを捨てよ、町へ出よう| Lifehacking.jp)
2 Blog de cohue // Jun 11, 2007 at 3:52 pm
ちょっときれいなPV（Fisherman’s Woman） - Gen Taguchi 動機としての無知 - 棚橋弘季 一流の研究者の歩いている時間。あるいは「iPod を捨てよ、町へ出よう」 - mehori ブログを書くのに便利な19 のFirefox拡張機能 » Google Mania | グーグルの便利な使い方 - (author unknown) 子どもが夢を語るようになる方法
3 satou30.info // Jun 14, 2007 at 12:55 am
一流の研究者の歩いている時間。あるいは「iPod を捨てよ、町へ出よう」 | Lifehacking.jp Comment: 0 TrackBack: 0
4 Purple Lemon // Jun 11, 2007 at 6:11 am
identity to be owned by an ISP, DSL, or cable company whose service you might wish to cancel someday. Your email address goes away when you cancel, with forwarding usually not provided. I know people that are hopelessly stuck paying AOL or Comcast iPod [ unplugged.jpg] Hipster PDA Moleskine 20 15 30 PARE GABIA … URL (0) / (0) D.M.G 4P / 2007 06 09 ( ) D.M … Posted at 20:44 / Fashion My interest in Interior design and the new Home and Garden website
5 神戸の三代目 // Jun 11, 2007 at 11:00 am
意識してゆっくりしゃべるくらいの方が、聞き手には伝わりやすい。 一流の研究者の歩いている時間。あるいは「iPod を捨てよ、町へ出よう」 | Lifehacking.jp 音楽を聴いているということは、実はいろんなことを見落としているのかも。 なんとなく、この本を思い出した。 [IMG アイデアのつくり方]
6 Qooqle News // Jun 11, 2007 at 3:58 am
一流の研究者の歩いている時間。あるいは「iPod を捨てよ、町へ出よう」 | Lifehacking.jp
7 The melancholy of milchbart-一法科大学院生の憂鬱- // Jun 11, 2007 at 12:50 pm
一流の研究者の歩いている時間。あるいは「iPod を捨てよ、町へ出よう」@Lifehacking.jp URI：http://lifehacking.jp/2007/06/walking-with-a-top-scientist/
8 ma2-thoughtarchives // Sep 3, 2010 at 12:50 pm
一流の研究者の歩いている時間。あるいは「iPod を捨てよ、町へ出よう」 | Lifehacking.jp
9 Qooqle News // Sep 3, 2010 at 12:50 pm
一流の研究者の歩いている時間。あるいは「iPod を捨てよ、町へ出よう」 | Lifehacking.jp
10 Qooqle News // Sep 3, 2010 at 12:50 pm
一流の研究者の歩いている時間。あるいは「iPod を捨てよ、町へ出よう」 | Lifehacking.jp
11 Qooqle News // Sep 3, 2010 at 12:50 pm
一流の研究者の歩いている時間。あるいは「iPod を捨てよ、町へ出よう」 | Lifehacking.jp
12 ログ // Sep 3, 2010 at 12:50 pm
— 一流の研究者の歩いている時間。あるいは「iPod を捨てよ、町へ出よう」 | Lifehacking.jp
13 大雨洪水警報 // Sep 3, 2010 at 12:50 pm
「人生の良いことは未来にあると若い頃はおもっていたものですが、今はですね、『今』しかないのだと思いますよ。今考えていることが一番楽しいですな」” – 一流の研究者の歩いている時間。あるいは「iPod を捨てよ、町へ出よう」 | Lifehacking.jp
14 LSI-V10 - livedoor Blog（ブログ） // Sep 3, 2010 at 12:50 pm
一流の研究者の歩いている時間。あるいは「iPod を捨てよ、町へ出よう …説明しづらいのですが、それまで iPod の繰り出す音楽のペースと目的地を目指す視線の間に蒸発していた時間が取り戻せたような、不思議な感覚です。このコツをつかんでからは、
15 子供と一緒にお仕事の日々 // Sep 3, 2010 at 12:50 pm
■Lifehacking.jp ・一流研究者の集中力 ・超シングルタスクのすすめ ・一流の研究者の歩いている時間。あるいは「iPod を捨てよ、町へ出よう」 ・一流の研究者の抜け駆け功名 ・10分で人生を変える方法 おまけ。こちらもとっても役立ちました。 48:12分仕事術の応用例：嫌にならずに８時間連続で働く方法
16 akipponn // Jun 11, 2007 at 3:49 pm
楽しく読ませていただいています。
徒歩通勤者です。なるほど iPod を外してみるとは！左側明日からためしてみます（＾＾）
17 mehori // Jun 11, 2007 at 7:56 pm
コメントありがとうございます。上ではエッセイ的に書いている都合上、いろいろと説明不足になっています。
たとえば普通に街中で考え事をするときには音楽がじゃまなのですが、混雑した電車のなかで集中力を失わないためには逆に歌詞のない音楽を選ぶとか、そのときそのときで工夫して選んでいます。
最近の帰宅テーマは決まって「今日はブログに何を書こうか」です…。
18 favre // Jun 12, 2007 at 7:02 am
思考を集中する時間って大切ですよね。
工夫をしていかないと、なかなかそんな時間はとれない。
IPodから離れるという事も、面白い工夫ですね。
試してみます。
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