自分の人生を自分でサボタージュしていませんか？
セス・ゴディンの記事、Sabotage! が短いながらも、何度読んでも心に突き刺さります。
「サボタージュ」は日本でよく用いられる「サボる」という言葉の元ですが、怠けると [...]

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ここ数日、私は子供の頃から当たり前のようにいた、尊敬していた親戚が急に他界したことで、呆然となっていました。仕事をするにしてもどこかで気持ちが離れてゆきますし、一人になると、昔のことばかりが思い出されます。
直接的な悲 [...]

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なにも考えずに次の２つの記事をみて、どう思われますか？
適正と考えられている 6-8 時間よりも短い、6時間未満の睡眠しか撮っていない人は、早く亡くなる可能性が 12% 高いというFuturity の記事。
毎日３〜４ [...]

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私にとって、自分の父はいつもあこがれの存在です。
あこがれが強いからこそ、かなり長い間抵抗したり反抗していた時期もあったのですが、そもそも私にそうした気持ちを起こさせたのが父の本棚でした。
学生時代は一日一冊の読書をし [...]

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時間は常に一定のスピードですぎていきますが、その中身はあきらかに不均等です。「仕事の時間」や「遊びの時間」のように、私たちが時間に対して与えている意味合いが、時間の内容ばかりか、受け取り方も変えてしまうのです。
多くの [...]

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The Happiness Project で著者のこれまでの活動を振り返る「幸せをブーストする８つの戦略」というエントリーがあり、興味深く読んでいました。
著者の Gretchen Rubin さんは「目標をかかげる [...]

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Enjoy Life More: Schedule Your Leisure Time | Dumb Little Man
時間管理というと普通は「仕事」をしている時間を管理すると考えがちです。ふだん私たちが向き合って [...]

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すべては一つのアイディアから始まります。でも無数のアイディアのうち、どんなアイディアが「成功」へと導いてくれる道のりとなるのでしょうか？ 将来「こうしたい」と思うものはたくさんありますが、どれが成功の可能性の高い道なの [...]

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Four Reasons Why Fear is a Creative’s Friend | LifeDev
「成功」と「達成」に向かうことが常に高揚感や充実感にあふれた感情を与えてくれるものだったら、きっと栓がぬけた [...]

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いささか遅くなりましたが、明けましておめでとうございます！ 今年も「自分を変える小さな習慣」をモットーに Lifehacking.jp は小さな前進を続けていきたいと思っています。今後ともよろしくお願いします。
私はと [...]

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