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Entries Tagged as 'Habits'

目標にフォーカスさせてくれるカレンダー “Refocus”

July 20th, 2009 · 1 Comment · Habits

「今度こそ○○の習慣をつける…!」 そう思っていてもなかなか毎日の雑事の中に隠れてしまって、そうした長期的な活動ができないことがあります。そうした悩みを解決するためにも、拙著「情報ダイエット仕事術」の中では毎 [...]

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不規則な生活してると思っていた? 有名なあの人のルーチン力

June 14th, 2009 · 2 Comments · Habits

あの有名人はどんな毎日の習慣をもっていたのだろう? 以前にも紹介した Daily Routines ブログですが、もう一度紹介する価値がありますし、それを紹介している Boing Boing の Cory Doctoro [...]

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6月のチャレンジ「マインドマップを3週間で 21 枚描く」

June 9th, 2009 · 2 Comments · Habits

先日マインドマップ基礎セミナーを受講した証として認定書をいただきました! 伊藤さんの楽しい話にぐいぐいと引き込まれながら絵を描いていただけなのに、こんな立派なものをもらっていいのでしょうか。 とはいえ、認定といってもまだ [...]

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5月チャレンジの総括「習慣形成には適切なハードルを」

June 1st, 2009 · 1 Comment · Habits

やっぱり習慣を作るのって難しいなあ。失敗、失敗。 5月は毎日 2000 文字を書くのを目標に3週間チャレンジを始めていましたが、これが予想外に難しいこと難しいこと。 3週間のうち、クリアできなかった日が7日、そもそも一文 [...]

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[3週間チャレンジ] 新しい習慣で自分を「共鳴」させよう

May 8th, 2009 · 3 Comments · Habits

まだ子供で、自分の体がお風呂よりもずっと小さかった頃のことです。空想がちな少年にみられる豊かな想像力のなかで、自分は巨大なバイキング船を漕いでいて、オールに見立てた手を水面でぱたぱたと振り回していました。 すると気づいた [...]

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「小さな習慣」の3週間チャレンジ、始めます

April 6th, 2009 · 11 Comments · Habits

新年に新しい習慣を作ろうと志していた方、その後はいかがでしょうか? 私は見事に脱線してしまって焦りを感じ始めています。 いろいろなことを始めたのはよかったのですが、ちゃんと記録をとっていなかったり、途中でいろいろと別の優 [...]

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新年の抱負がもう脱線した? そんな人はこのロードマップに移ろう

January 8th, 2009 · 1 Comment · Habits

新年に「今年はもっと○○」するぞ、「今年は毎日○○する」と決めていた人も多いと思います。しかしそうした新年の決心は、仕事のない年末年始の休みに考えたことだったので、いざ仕事が始まって忙しくなると、まるで深夜に書いたラブレ [...]

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小さな、静かなる持続の力

August 14th, 2008 · 2 Comments · Habits

なぜ量が質を生み出す可能性を持っているのか? | Design IT! s/LOVE 質より量に学ぶ | Radium Software Quantity Always Trumps Quality | Coding H [...]

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「幸せ」という選択肢、あるいは思考の安全装置

May 18th, 2008 · No Comments · Habits, Happiness

あなたの頭のなかに安全装置はありますか? 子供のころからネガティブな上に短気を起こしやすいな私は、いくつかの引用句を頭のなかで繰り返して、意図しない暴発を避けるように心がけています。気鬱を抑止して、幸せな気分を守る時にも [...]

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宴の支度 (3) 小さな変化からすべては始まる。「プロ」と「アマ」の13の違い

April 17th, 2008 · 14 Comments · Habits

あすなろ BLOG カンファレンスに寄せられた質問の3番目に「ライフハックを続けるコツ」というものがあります。 当日も詳しい話をするチャンスはあると思いますが、これと関連して、ぜひ書いておきたいと思ったエピソードがありま [...]

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