Comments on: [GW Reading1] ３週間続ければ一生が変わる

By: m0r1の日記

m0r1の日記 — Sun, 14 Jun 2009 07:04:11 +0000

[Hacks][Twitter][FriendFeed][チャレンジ][運動]3週間チャレンジ始める(た)。

今日から3週間チャレンジを始める(た)。そして、3週間チャレンジ on Twitter、3週間チャレンジ on FriendFeedを使い始めた。 (Twitterでのつぶやき、FriendFeedでのつぶやき) *1 3週間チャレンジって…

By: 舘神龍彦

舘神龍彦 — Tue, 04 Sep 2007 19:16:08 +0000

舘神龍彦です。この種の本は、どうやら書籍の一大ジャンルとして存在するようで、次から次へと出てきますね。
ただ、こちらのエントリーを読んで興味が出てきました。
それから、
>私はライフハックというものは究極的には新しい習慣を身につけることだと思っています。

このご指摘、まさに正鵠を得ているのではないでしょうか。手帳と言いライフハックと言い、それを習慣にするまでが大変で、どれだけ習慣になっているかで、成果の出方が変わってくるのではないかと思います。

By: mehori

mehori — Fri, 04 May 2007 10:14:21 +0000

コメントありがとうございます！
なりたい自分の「行動パターン」を段階的に手に入れてゆくのは楽しいですよね。

この本には 101 項目もそういった習慣や、考え方のギアをシフトする内容が書かれて、私はとりあえず 2,3 個から始めています（早起きの習慣、集中的な読書、引用句を集める、の３つです）。

By: 浜村拓夫

浜村拓夫 — Fri, 04 May 2007 03:34:16 +0000

>私はライフハックというものは究極的には新しい習慣を身につけることだと思っています。

なるほど、確かにそうですね！
以前とは違う自分に変身するとしたら、新しい行動パターンが備わっているはず！
「新しい習慣を身につける」ということを意識的にやる必要があるんだな～。
ライフハックに関するお話がとても参考になりました。
ありがとうございます。(・∀・)

By: スローな日記

スローな日記 — Thu, 01 Jan 1970 00:00:00 +0000

ほとんど全てだと思う。ついでに自分の経験から言えば、まず早朝を変える（つまり極端な朝型にする）と生活が変わることは間違いないのだが… [GW Reading1] ３週間続ければ一生が変わる | Lifehacking.jp [IMG 3週間続ければ一生が変わる?あなたを変える101の英知]

By: burble burble

burble burble — Thu, 01 Jan 1970 00:00:00 +0000

というのを見たのだけど明日から取り入れてみるか。水泳は100メートル泳いだらちょっと休むを繰り返してるので同じようなものかもしれない。同じサイトに「3週間続ければ一生が変わる」というのがあった。本の中身はしらないけど水泳はそのくらい続いたかな？またまた関係ないぼやき。『ルパンVS複製人間』、何回見たかわからないけどまた見てる。